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山藥菌菇豆腐湯
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闕那壹刻妖嬈
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根據老媽的描述,上網查了查,好像脾胃不好,要多吃點淮山藥但有不能吃葷,於是就弄點菌菇類補補吧
時間:10分鐘內
食材
淮山藥
500g
豆腐
150g
香菇
20g
木耳
20g
黃花菜
20g
油
適量
鹽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
準備一小段山藥和一塊豆腐
步驟 2/6
泡發好的黃花菜,木耳和香菇
步驟 3/6
熱鍋冷油,先將菌菇類煸香
步驟 4/6
接著放入適量的水
步驟 5/6
緊接著放入山藥
步驟 6/6
將豆腐也切塊放入湯中,放點鹽,慢燉至豆腐膨發大即可
小貼士
豆腐比較難入味,鹽要稍微早點放
燉湯,個人比較喜歡早點放豆腐,這樣可以燉至豆腐都起孔了,很可愛
釋出於 2019-09-16
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