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韭菜攤雞蛋
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保飛翮邑
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顏色鮮豔、簡單易做,香、軟可口。
時間:10分鐘內
食材
韭菜
200g
雞蛋
3個
油
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
韭菜洗淨,切末。
步驟 2/5
雞蛋放入適量鹽打散。
步驟 3/5
把韭菜末放入打散的蛋液裡,攪拌均勻。
步驟 4/5
起鍋,放入適量油,倒入攪拌均勻的蛋液。
步驟 5/5
小火煎成兩面金黃即可。
小貼士
小火,不放味精,因為味精和雞蛋發生反應,生成不利於健康的物質。
釋出於 2019-09-17
87
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