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清炒小白蝦
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魚傳尺愫暢苟
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清炒小白蝦。是一道補鈣菜。小白蝦不但含有豐富的碘,而且是含鈣量很高,平時我們可以用它來炒菜、做湯、做餡,不但成本低,營養豐富,而且還相當的美味。
時間:10分鐘內
食材
小白蝦
250g
韭菜
50g
油
適量
鹽
適量
味精
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
主要食材:小白蝦,韭菜.
步驟 2/4
點火炒勺放入油,油熱了放入蔥姜爆香。
步驟 3/4
放入小白蝦炒制,.再放入鹽,味精調味,等蝦皮炒熟了出鍋前放入韭菜.
步驟 4/4
清炒小白蝦就好了.
小貼士
炒制的時候最好不要炒過火了。
釋出於 2024-05-27
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