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蝦球絲瓜
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長歌颯沓

其實蝦子不僅僅美味而且也是非常適合下酒的,中醫認為常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可),溫酒送服,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。蝦球和絲瓜真的是絕配,不僅顏色漂亮而且蝦子鮮甜,絲瓜滑爽,爸爸非常愛的一道下酒菜

時間:10分鐘內
食材
絲瓜 500g
海蝦 250g
2顆
適量
適量
雞粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    蝦去頭,去皮留最後一節及尾,中間開背,去蝦線
  • 步驟 2/7
    絲瓜去皮切滾刀塊
  • 步驟 3/7
    蒜切蒜末
  • 步驟 4/7
    熱鍋冷油放入蒜末爆香
  • 步驟 5/7
    放入蝦翻炒變色
  • 步驟 6/7
    加入絲瓜翻炒至熟
  • 步驟 7/7
    加鹽和雞粉調味即可
小貼士

絲瓜易熟,不用炒太久

釋出於 2019-09-17
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