很久就想做蜂蜜柚子茶,看到柚子就打消念頭,今天扔一個,明天扔一個,最後還剩一個,看到這種情景……今天下午終於開始行動了,我把對蜂蜜柚子茶的認識和做的過程分享給大家。自己做的蜂蜜柚子茶味道更清香更甜美,而且沒有任何新增劑。堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,經常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素C比較高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來,清熱降火,嫩白皮膚。尤其適合在辦公室裡天天面電腦的輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。依靠食物實現美白比用化妝品更有效,化妝品只能使皮膚暫時變淡,效果也比較有限,而這個健康的養生茶,則能斬斷黑色素的根,這樣的美白效果才會更長久。
1、 柚子挑圓形黃皮的,不要選有青色的;
2、 蜂蜜最好選香味較淡的蜜,這樣可以突出柚子的果香味,用量是柚子重量的二分之一,冰糖是柚子的十分之一;
3、 注意熬的時候要經常攪拌,以免粘鍋;
4、 放入冰箱冷藏時間越長,苦味會越來越弱。愛吃甜的,可以多放點冰糖或者蜂蜜;
5、 隨吃隨取,想喝的時候只需挖2~3勺柚子茶,再衝入適量溫開水,調勻就可以了,也可以當果醬來吃。