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紫菜什錦湯
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紫菜的碘含量非常豐富,具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。沒時間燉湯時我都會煮點紫菜湯,便捷又好喝
時間:10-30分鐘
食材
紫菜
10g
油
適量
鹽
適量
香腸
適量
丸子
適量
蘇糕
適量
蔥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
準備食材
步驟 2/9
紫菜加水泡發洗乾淨,用剪刀剪碎些
步驟 3/9
鍋內加少許油燒至六成熱時加入紫菜快速煽炒
步驟 4/9
加入適量清水煮沸
步驟 5/9
加入丸子煮沸
步驟 6/9
加入香腸和蘇糕
步驟 7/9
加入食鹽調味
步驟 8/9
加入蔥花即可
步驟 9/9
美味出鍋
小貼士
與紫菜同煮的食材可按個人喜好加。
釋出於 2019-09-18
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