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菜花木耳
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家裡還有一顆菜花,今天混搭一下,配了把木耳,弄了點胡蘿蔔點綴,看上去還是很有食慾的。
時間:10-30分鐘
食材
菜花
250g
木耳
10g
胡蘿蔔
30g
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
辣椒
適量
生抽
適量
蠔油
適量
胡椒粉
適量
香油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
準備木耳和胡蘿蔔
步驟 2/9
木耳水發洗淨;菜花切小朵;胡蘿蔔切片(我用模具切了個小花的形狀)
步驟 3/9
菜花和木耳分別用水焯一下
步驟 4/9
用冷水分別過一下焯出來的菜花和木耳。
步驟 5/9
蔥花、薑片、蒜和辣椒切碎
步驟 6/9
油熱放姜、辣椒、蔥、蒜、花椒爆香
步驟 7/9
放菜花
步驟 8/9
放木耳、鹽、生抽和少量蠔油炒
步驟 9/9
放入胡蘿蔔翻炒,起鍋前放胡椒粉和香油。
小貼士
根據自己口味放雞精翻炒也可以
釋出於 2020-09-01
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