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五彩炒合菜
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小珍珠intonation

炒合菜是北方地區,在吃春餅也就是薄餅的時候,最佳搭配。一盤炒合菜,色澤豔麗,五彩分明,如同把春之絢爛色彩一同裝入盤中,呈現在餐桌之上。讓人眼前一亮,也充分的誘惑著你的味蕾。雖然簡單家常,卻是春季最美味的營養家常菜,和春餅一起搭配,如同把春天捲起來,吃起來都會內心敞亮亮的,美滋滋地·······

時間:10-30分鐘
食材
韭菜 50克
綠豆芽 100克
胡蘿蔔 50克
黑木耳 50克
雞蛋 1個
適量
適量
適量
花椒 20粒
2克
雞精 少許
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    所有蔬菜洗淨,黑木耳提前泡發洗淨。
  • 步驟 2/12
    雞蛋打散攤成蛋皮備用。
  • 步驟 3/12
    韭菜切段。,黑木耳,胡蘿蔔,雞蛋皮切絲。
  • 步驟 4/12
    炒鍋倒油放入花椒粒炸香撈出花椒。
  • 步驟 5/12
    爆香蔥姜。
  • 步驟 6/12
    放入胡蘿蔔和木耳翻炒。
  • 步驟 7/12
    再放入綠豆芽翻炒。
  • 步驟 8/12
    加入鹽繼續翻炒。
  • 步驟 9/12
    加入糖翻炒均勻。
  • 步驟 10/12
    最後放入韭菜和蛋皮絲翻炒。
  • 步驟 11/12
    淋入少許香油。
  • 步驟 12/12
    加少許雞精翻炒均勻關火。
小貼士

胡蘿蔔。綠豆芽要提前炒製片刻,再放放入韭菜和雞蛋皮,保證菜餚口感一致。

這是一道快手菜,大火快炒,才能保證蔬菜的口感。

釋出於 2020-09-01
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