櫻桃冰糖湯
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櫻桃的營養特別的豐富，含鐵量高，每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克，位於各種水果之首。鐵是合成，人體血紅蛋白的原料，經常吃櫻桃，可以預防缺鐵性貧血，養顏美容，益智健腦。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
主料：櫻桃、冰糖。 -
步驟 2/6
櫻桃去掉梗，用清水洗淨。
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步驟 3/6
鍋裡放入水、櫻桃。
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步驟 4/6
用中小火燒開，煮十分鐘。
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步驟 5/6
再把冰糖放入櫻桃湯裡，繼續煮五分鐘至冰糖融化即可。
-
步驟 6/6
煮好的櫻桃冰糖湯裝入碗裡即可食用。
小貼士
喜歡吃甜的可以放入一點蜂蜜或是白糖。
釋出於 2019-09-30
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