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紅棗蓮子冰糖銀耳
6.8萬 熱度 715 收藏
夜副斬腦改

這道甜品滋潤養顏，清心火溢氣清腸，香甜可口！

時間:1-2小時
食材
銀耳 20g
冰糖 適量
蓮子 10個
紅棗 5個
枸杞 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    備好材料
  • 步驟 2/6
    把材料泡半個小時
  • 步驟 3/6
    泡好了，將銀耳切好一起放入內膽
  • 步驟 4/6
    調甜品檔，時間兩個半小時
  • 步驟 5/6
    快燉好了加冰糖再燉10分鐘
  • 步驟 6/6
    好了，好喜歡吃啊！
小貼士

銀耳一定要提前浸泡，反覆清洗，去掉熏製過程中的有害物質。

釋出於 2019-09-09
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