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紅棗蓮子薏米銀耳羹
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他好像條二皮狗

昨天新買的蓮子，是水磨蓮子，我喜歡買這種蓮子，表面很粗燥、感覺很有質感，呵呵。高壓鍋就是厲害，蓮子每次都能煮的面面的，不過雖然口感很好，但是外形卻不美觀了。

時間:10-30分鐘
食材
銀耳 1朵
薏米 適量
蓮子 適量
紅棗 適量
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備材料，銀耳提前泡發。
  • 步驟 2/7
    把薏米和蓮子、紅棗洗淨。
  • 步驟 3/7
    銀耳去掉黃根，撕成小塊洗淨。
  • 步驟 4/7
    把四種材料放入電壓力鍋內。
  • 步驟 5/7
    放入適量水和冰糖。
  • 步驟 6/7
    蓋上蓋子，選擇“粥”功能開始工作。
  • 步驟 7/7
    工作結束、徹底放完氣再開啟蓋子，攪勻即可盛出食用。
小貼士

蓮子心不用取出，有清心火的功效。

釋出於 2020-01-16
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