jxcaipu logo
花生南瓜濃湯
8.6萬 熱度 104 收藏
蒼涼是你可愛多

如花美眷,花生南瓜濃湯,滋養美味很香很好吃

時間:10分鐘內
食材
花生 30ml
南瓜 350g
50度溫開水 350g
蔥花 少許
鹽 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    用料：花生30毫升，南瓜350克，50°溫開水350克，蔥花少許，鹽少許
  • 步驟 2/12
    將南瓜洗淨，連皮帶籽放入蒸鍋中蒸熟。
  • 步驟 3/12
    晾涼至室溫。
  • 步驟 4/12
    花生放入微波爐叮熟。
  • 步驟 5/12
    將南瓜切塊，放入料理機杯中。
  • 步驟 6/12
    倒入花生，
  • 步驟 7/12
    加入溫開水。
  • 步驟 8/12
    蓋好蓋子。
  • 步驟 9/12
    將料理杯放入機座。
  • 步驟 10/12
    攪打結束，關機，取下料理杯，揭蓋。
  • 步驟 11/12
    倒入杯中。
  • 步驟 12/12
    加鹽，撒蔥花。趁熱飲用。
小貼士

若不喜歡皮籽，也可以去掉皮籽使用。

花生可以用其他堅果代替。

鹽也可以加入料理杯中一起攪打。

釋出於 2020-01-13
265
相關菜譜
寫評論