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蒜香紅薯苗
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白衣酒客歷

紅薯苗營養豐富，翠綠鮮嫩，香滑爽口，是非常受歡迎的養生蔬菜。

時間:10分鐘內
食材
紅薯苗 500g
花生油 40g
鹽 1g
大蒜籽 3粒
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    食材準備
  • 步驟 2/8
    紅薯苗澤好洗淨，瀝乾水份；大蒜籽去皮洗淨切碎
  • 步驟 3/8
    熱鍋倒油，放大蒜籽煸香
  • 步驟 4/8
    放紅薯苗大火翻炒至變軟
  • 步驟 5/8
    撒鹽炒勻，即可出鍋
  • 步驟 6/8
    成品圖
  • 步驟 7/8
    1
  • 步驟 8/8
    2
小貼士

大火快炒

釋出於 2019-12-27
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