蒜香紅薯葉
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紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。紅薯葉可使肌膚變光滑，經常食用有預防便秘、保護視力的作用，還能保持皮膚細膩、延緩衰老。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
蒜頭切片。 -
步驟 2/7
紅薯葉洗淨。
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步驟 3/7
鍋中倒入適量的油，熱油炒香蒜片。
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步驟 4/7
倒入紅薯葉大火翻炒。
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步驟 5/7
滴二滴蠔汁，適量的鹽炒勻。
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步驟 6/7
炒至如圖菜葉變色就可以了！
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步驟 7/7
裝盤上菜了！看到這抹綠，是不是覺得很有食慾了呢！
小貼士
大火炒，炒至斷生即可。
釋出於 2020-04-14
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