今天再來分享一個關於紅薯葉的做法,最簡單的:炒!大火爆炒,快速出鍋,營養也最大程度的保留,我個人比較喜歡吃蒜,所以我拍了些大蒜在裡面,紅薯葉的清香帶著大蒜的香味,還挺下飯的,不過話說,今年的大蒜怎麼還不降價呢,貴的離譜啊,我這裡便宜的都8元一斤了,一頭蒜都要一塊錢了,馬上連蒜都吃不起了啊。
這紅薯葉子的營養也是足足的,城裡不好買,很少能有看到人賣這東西的,還好我朋友去農場回來給我摘了一大袋子,做完紅薯葉窩窩頭後還剩一些可以炒盤菜。我也算是解解饞了。以後還能不能吃到,就得看緣份了!
紅薯葉要嫩尖才好吃,葉子老了就不好吃了。