1.我用的是赤小豆。做之前一定要分清紅豆，赤小豆，赤豆的長相區別。赤小豆價格偏貴，而且細長。紅豆，赤小豆都有祛溼功效，但是赤小豆更有健脾功效。

2.赤小豆我買的是燕之堂的，大潤發有賣

3.薏米不是在藥店買的，從超市買來是白色的，因此我炒了一下，炒到微黃。

4.如果溼氣特別重，可以考慮多放水，煮好後當水喝

5.儘量不要放糖，糖產溼氣的，這樣效果更好