紅豆薏米粥(湯)是去溼健脾的佳品,其中的紅豆一般是指紅小豆。熬製時需把紅豆和薏米提前泡好再煮沸。家裡電飯鍋有提前預約功能的,晚上把食材放進去,早上自動完成,很省時省事。這個看個人的鍋具掌握。
可以適量加些大棗百合枸杞等;