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紅豆薏米粥
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蓬霏琅咫天涯
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紅豆薏米粥,非常好,主要是去溼,人體內溼氣少了,毛病也就少了。
時間:30分鐘-1小時
食材
紅豆
50g
薏米
50g
紅棗
12個
龍眼乾
適量
片糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
紅豆和薏米提前泡2小時以上
步驟 2/6
紅棗龍眼乾泡洗一下
步驟 3/6
一起放入高壓鍋裡,加入足量清水。
步驟 4/6
加蓋,上氣後轉中小火煮二十分鐘。
步驟 5/6
開蓋加入片糖
步驟 6/6
煮至糖融化即可
釋出於 2020-01-13
252
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