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紅豆薏米粥
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蓬霏琅咫天涯

紅豆薏米粥,非常好,主要是去溼,人體內溼氣少了,毛病也就少了。

時間:30分鐘-1小時
食材
紅豆 50g
薏米 50g
紅棗 12個
龍眼乾 適量
片糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    紅豆和薏米提前泡2小時以上
  • 步驟 2/6
    紅棗龍眼乾泡洗一下
  • 步驟 3/6
    一起放入高壓鍋裡,加入足量清水。
  • 步驟 4/6
    加蓋,上氣後轉中小火煮二十分鐘。
  • 步驟 5/6
    開蓋加入片糖
  • 步驟 6/6
    煮至糖融化即可
釋出於 2020-01-13
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