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羅漢果紅燒肉
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孤獨jelly

紅燒肉是普通的家常菜,各地的作法也有不同。羅小果家的私房菜簡單易學,口味獨特,只需要羅漢果、生薑、八角、幹辣椒、生抽,就可以做出一碗肥而不膩、香甜鬆軟的硬菜。羅漢果高甜度零熱量,它的糖苷不會轉化為血糖,是完美的甜味代替品。

食材
五花肉 350克
羅漢果 四分之一個
生薑 適量
八角 適量
幹辣椒 適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    將五花肉洗淨;
  • 步驟 2/10
    五花肉切塊;羅漢果、生薑、八角、生抽等備料;
  • 步驟 3/10
    起油鍋。鍋內放少許油,等油鍋燒熱,放入薑片、八角爆香;
  • 步驟 4/10
    油鍋爆香後,倒入五花肉,煸炒至肉塊邊緣微焦;
  • 步驟 5/10
    倒入生抽,翻炒均勻;
  • 步驟 6/10
    加入漫過肉塊的熱水,用猛火煮開;
  • 步驟 7/10
    Duang! Duang! Duang! 羅小果私房菜秘製用料登場;加入適量羅漢果,轉小火燜煮40分鐘左右,其間翻炒幾次;
  • 步驟 8/10
    40分鐘後,開大火收汁,湯汁收至濃稠;
  • 步驟 9/10
    一碗羅小果秘製的羅漢果紅燒肉出鍋了。
  • 步驟 10/10
    來吧,不客氣!大快朵頤啦!
小貼士

1、 羅漢果乾果甜度高,根據個人喜好增減用量。(PS.我買到的羅漢果質量就很好,甘香清甜,一小塊羅漢果就足足夠了!)

2、 加水燜煮時不要使用冷水,否則五花肉肉質縮緊變柴,影響口感。

3、 出鍋前根據個人口味,可適當加鹽。

釋出於 2019-01-17
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