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養顏減肥桃膠甜湯
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你能跟上我嗎

看了三生三世十里桃林又燉起了桃膠甜湯,想起我也有十里桃林呀,每年初秋採摘桃膠天然曬乾儲存起來,每天燉一碗甜甜的湯,皮膚也好了不少,從不長痘~女人是水做的多喝甜湯沒錯的

桃膠自然是來自我家水蜜桃園老樹產啦~

如有需要可以加我V:410015734購買,我們家裡自己吃的能保證的也只有純天然,爺爺打理桃園二十幾年了

食材
桃膠 大大小小5粒
冰糖 適量
3顆
養生壺 一個
適量
枸杞 適量
桂花 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    將桃膠浸泡一晚,發漲。第二天挑出雜質將大塊的桃膠撕碎,撕碎更容易燉的好吃哦,太大塊內心會硬,紅棗切片去核
  • 步驟 2/4
    也可以加皂角米哦,泡發4小時到12小時,然後將桃膠放進養生壺裡,加的水隨自己的喜好,喜歡濃稠水少一點,喜歡薄湯水多一些
  • 步驟 3/4
    接著按煲湯鍵,煮二十分鐘後把紅棗丟進去,煮到差不多了可以放冰糖了哦。也可以放點桂花冷卻後更好喝,很清爽圖裡我煮了一壺,一家人喝的
  • 步驟 4/4
    完成以後就是這樣哦~夏天冷藏吃更爽口,超好喝的美容養顏又減肥的甜湯哦
小貼士

不懂可以+我V:410015734

桃膠是我家水蜜桃老樹所產,每年水蜜桃也很搶手呢

釋出於 2019-01-22
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