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桃膠燕窩
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帥了個Jing_

小瑤今天要做的下午茶是桃膠燕窩。

桃膠具有清熱、止渴、等功效，而燕窩也是益氣美容、養顏之聖品。所以桃膠燕窩在夏天可以說是極配哦！

食材
燕窩 5~7克
桃膠 10克
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    準備好燕窩，用純淨水浸泡40分鐘~1個小時。
  • 步驟 2/3
    桃膠需要浸泡的時間比較長。用熱開要浸泡3小時。泡發即可！
  • 步驟 3/3
    把泡發的燕窩和桃膠一起放入燉盅，加入適量的冰糖，燉40分鐘就OK了~很簡單哦。
釋出於 2018-08-17
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