獼猴桃燉燕窩 - 獼猴桃燉燕窩的做法,獼猴桃燉燕窩怎麼做好吃,獼猴桃燉燕窩的家常做法 - 京細菜譜

獼猴桃燉燕窩

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燕窩，是一種高檔的滋養補品。燕窩有補虛、強身潤燥、滋陰的功效。冰糖能補中益氣，和胃潤肺，止嘔化痰。燕窩比較適合女性食用，經濟條件允許的話，備孕，孕期，產後恢復都可以適當的食用。燕窩的做法也非常多，但是都比較類似。這裡分享一款簡單的獼猴桃枸杞燉燕窩，做法簡單但是非常好吃，是一款很不錯的小甜品。

時間:1-2小時

食材

燕窩 2盞

獼猴桃 2個

枸杞適量

冰糖適量

烹飪步驟

步驟 1/11

原料備用。
步驟 2/11

燕窩用礦泉水或冷開水泡發，挑去雜質。
步驟 3/11

用漏勺瀝乾水份。
步驟 4/11

燉盅內放入燕窩後加入適量的水。
步驟 5/11

電燉鍋內加入適量的水，然後放入燉盅。
步驟 6/11

選擇“燕窩”功能。
步驟 7/11

系統預設是45分鐘。
步驟 8/11

燉半小時左右的的時候加入枸杞。
步驟 9/11

快出鍋時冰糖。
步驟 10/11

最後倒入獼猴桃塊稍煮。
步驟 11/11

燉好的燕窩取適量放入碗中即可食用。

小貼士

如果燉的燕窩一次吃不完，可以不加枸杞和獼猴桃，放冰糖冷藏儲存。

釋出於 2023-05-05