阿膠每年都會進補~而近幾年阿膠一直在漲,也抵擋不了女人對阿膠的熱愛~而且現在的人越來越注重養生~大家也知道阿膠的好處~這次熬製了一斤的阿膠~在加其它材料攪拌時沒點力道真的會手殘,辛好有我媽幫我攪拌~沒做過的朋友們還是先半斤吧!
阿膠糕一天吃兩到三片,因為都是手工自己切的,厚度肯定有差,早上起來空腹吃一片,晚上睡前一片,這樣吸收最好,如果胃沒那麼好的就飯吃了再吃,不能吃多哦,也要多喝點開水為好,反正看每個人體質論吧!下面是半斤的參考,也可以根據自己的喜好增減加入別的食材
阿膠250克 核桃250克 糖200克
紅棗200克 枸杞100克 黑芝麻250克
黃酒500克
如果需要加入桂圓,以上材料不變可以再加入150克也差不多了,反正根據自己製作情況來吧!
1 最後和大家說下熬好阿膠糕一下吃不了那麼快的,就先放冰箱冷藏!
2 還有來例假時不能吃,感冒了也不可以吃
3 男士也可以吃,補精氣~而且會比女性吃吸收的效果更好哦!
4 阿膠糕程式怎麼樣,上面我已經說的超級詳細了,記得交作業哦!