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紅棗桂圓紫薯紅豆紅米粥
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癰偕湃實蛔
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痛經太難受,想著弄點粥喝一喝
食材
紅棗
15顆
紅豆
三分之二量杯
紫薯
3小隻
桂圓
10顆
紅米
三分之二量杯
烹飪步驟
步驟 1/3
紫薯切丁,紅棗桂圓去核,紅豆紅米提前浸泡半天。
步驟 2/3
所有食材入電飯煲,煮粥鍵大概一個小時左右
步驟 3/3
可以加點紅糖調味或者撒一點枸杞
小貼士
想吃到紫薯可以晚二十分鐘再放進去,不然會煮的比較爛爛的粥本身就甜
釋出於 2018-07-06
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