都說人有兩個胃,一個裝正餐,一個裝甜食,吃飯後總會想來點甜食吃吃。桂圓含有多種營養物質,可補血安神,抗衰老;而紅豆和紫米的功效也不用多說,好處多多,來碗桂圓紫米紅豆湯,做法超級簡單,只要鉄釜就可以搞定;熱熱喝好喝~養生,做成冰涼的桂圓紫米紅豆冰棒~清爽可口,熱的冷的都可以,就看你怎麼吃。