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薏米紅豆湯
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certainty小珍珠

薏米紅豆湯有個好處，就是怎麼熬都不會發黏發稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏米，上面是淡紅色的湯，而薏米和紅豆的有效成份大半都在湯裡。熬的時候，水可以多放一些，即能當飯吃又能當茶喝.薏米紅豆湯是祛除體內溼氣的最好佳品.

時間:30分鐘-1小時
食材
薏米 2把
紅豆 2把
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備薏米,紅豆.
  • 步驟 2/6
    冰糖.
  • 步驟 3/6
    鍋裡倒入適量的水.
  • 步驟 4/6
    把薏米紅豆洗淨倒入鍋裡.
  • 步驟 5/6
    放入冰糖.蓋上鍋蓋煮了30分鐘即可.
  • 步驟 6/6
    出鍋.
小貼士

薏米紅豆要提前1個晚上泡好.

釋出於 2022-10-14
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