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薏米紅豆湯
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朱莫莫牧致洎
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薏米和紅豆都是祛溼的。我在想兩者加在一起會不會更好一點呢。吃的時候我才感覺其實我不喜歡吃薏米。吃完之後總感覺嘴裡裡面有渣子似的。
食材
薏米
50g
紅豆
100g
白糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
紅豆提前一晚上泡發。
步驟 2/7
薏米提前一晚上泡發。
步驟 3/7
薏米和紅豆混在一起洗淨。
步驟 4/7
加適量的清水。
步驟 5/7
蓋上蓋子上汽後改小火煮20分鐘。
步驟 6/7
加一勺白糖。
步驟 7/7
即可。
小貼士
用普通的鍋煮是很費時間的,用高壓鍋可以省時省電。
釋出於 2024-04-19
217
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