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薏米紅豆湯
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像風在頌

紅豆薏米 祛溼消腫 早晚喝一碗 身體更健康！

時間:10-30分鐘
食材
紅豆 2把
薏米 2把
糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/1
    紅豆、薏米洗一下挑出裡面的雜質，和5碗冷水一起倒入高壓鍋，大火燒開轉小火10分鐘，關火讓它燜一會兒、自然洩氣就可以放糖吃了。（這樣小火燜煮的紅豆、薏米 粒粒分明又很軟糯）
小貼士

這樣2把紅豆 2把薏米 煮好大概有3-4碗，3口之家配上雞蛋、麵包就是一頓營養早餐。

釋出於 2018-12-29
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