紅棗、桂圓、枸杞都是補血補氣的佳品,紅棗桂圓枸杞茶不僅滋補美顏,還有補血補氣的作用,更能保護肝臟,增強造血功能,對人體健康是十分有益的。桂圓紅棗茶加一點枸杞,能增加香甜味又有營養,現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。紅棗桂圓枸杞茶可以用鍋煮著喝,也可以泡水喝,這次用豆漿機把所有材料加入,簡單省事省時,還可以很好地吸收紅棗桂圓枸杞的營養。
我個人覺得甜度足夠了,如果喜好甜度高的,可以放些紅糖