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咖哩蘸醬河粉
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寒藍釉

河粉是越南用米粉做成的粉條。不用油,而將蔬菜、雞肉用汆燙的方法,是一個健康的食譜。

食材
河粉(幹) 100g
雞柳 50g
韭菜 20g
綠豆芽(去根) 100g
高湯 1・1/2 杯
魚露1/2小匙、砂糖1小匙、醤油1/2小匙、咖哩粉1/2小匙 適量
片慄粉 1・2/3小匙
1大匙
蔥花 3g
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    將乾的河粉在沸水約浸泡五分鐘,返回到一個稍軟的狀態,倒入漏勺瀝水;雞柳切成片,韭菜切成6cm長度;把高湯放在鍋裡,新增魚露1/2小匙、砂糖1小匙、醤油1/2小匙、咖哩粉1/2小匙混合。開火煮滾後,用水溶片粟粉勾芡,作為蘸醬;
  • 步驟 2/2
    鍋裡放入水煮開,下雞肉、豆芽、韭菜煮沸後,加河粉燙軟即可關火,倒入漏勺甩幹水分,裝入盤中,咖哩蘸醬加少許蔥花一起上桌。
小貼士

這種吃法是用蘸醬蘸著吃,像日本的つけ麵(蘸醬面)一樣。

釋出於 2018-11-07
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