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自制糙米奶
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fringe大力水手

在國外 第一次喝米奶的時候 驚嚇到了

那種甘甜味 而且像我這種不愛吃米飯的人

可以好好的補充米的營養

回來後就沒找到過

搜了只有 發酵的米汁

那不是我想要的!

只好自己試著做

不過沒做出米的那種甘甜味

所以外面買的應該加了甜味新增劑把

這是做一杯的量哦

食材
糙米 10
200克
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    前一晚 把糙米淘洗乾淨 隔夜晾乾
  • 步驟 2/3
    隔天起來 放鍋裡炒至焦黃 起鍋放量圖上是超好的顏色
  • 步驟 3/3
    把米和水倒進攪拌機 多攪一會兒 然後倒入雙層摺疊過的紗布中過濾 熱的更好喝 微博一下下
小貼士

* 如果到鍋里加熱 會變綢

* 一定要炒 第一次做失敗因為純生的米直接打汁 一股生米味

* 國外有的recipe 說先蒸熟再打汁 你們可以試試可能會有米的甜味

釋出於 2018-07-23
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