早餐燕麥杯
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燕麥、酸奶、水果，這三者的搭配對於一頓營養均衡又可口開胃的早餐而言，自然是很不錯的選擇。今天要分享給大家的這道美味早餐，把傳統的燕麥粥改良成了麥香濃郁的燕麥杯，簡單幾步就能變出討巧的造型，再加上水果粒的點綴，絕對會讓小朋友的早餐變得豐富多彩起來！
烹飪步驟
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步驟 1/11
香蕉切小段。 -
步驟 2/11
搗碎。
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步驟 3/11
加入楓糖漿。也可以用蜂蜜代替。
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步驟 4/11
加入快熟燕麥。也可以用傳統燕麥代替，但烘烤的時間就要稍微長一點點。
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步驟 5/11
用小勺拌均勻。
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步驟 6/11
在模具底部和四周刷一層薄油，方便脫模。
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步驟 7/11
舀入燕麥糊，中間位置留空，做成杯子的形狀。
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步驟 8/11
放入提前預熱到170度的烤箱中層，上下火170度烘烤20~25分鐘。
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步驟 9/11
出爐後稍稍放涼，把燕麥杯拿出來。
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步驟 10/11
倒入粘稠的酸奶。
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步驟 11/11
點綴上水果粒，即可享用~
釋出於 2019-02-13
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