封面圖是我自己做的最快手最沒有美感的一種T T 各種奇妙美麗的創意請看菜譜做法裡貼的圖！

這是在國外網站看到的可愛吃法，一搜才發現在早餐界很流行欸！這應該是得益於它的快手、健康又多變：前一晚把生燕麥和牛奶酸奶混好，再新增乾果堅果果泥奇異籽之類自己喜歡的配料，密封冷藏，第二天直接端出來就可以美美開吃。準備材料到完成只需要幾分鐘，生燕麥無需任何烹煮，在這一晚的slow cook過程中會逐漸變軟，而各種配料的滋味也會在你沉睡的時刻漸漸完美融合在一起，清晨端出來，攪一攪，就是一杯奇妙而美味的燕麥粥了:D 如果加入經典配方中的奇異籽或亞麻籽，就會是驚人的布丁口感！如此簡單就能讓味蕾和心情都被喚醒，就算不是懶人也忍不住要試一試了！

這個菜譜是為了記錄自己試過的各種搭配，盆友們如果喜歡的話也抗忙啵！各種口味各種口感各種進階版！歪果仁的有趣美妙方子我也會慢慢整理在這裡，現在先貼些圖！

另外有關一些盆友說的早餐吃這個太涼的問題，如果腸胃不好就不要嘗試了哈！我之前也是慢性腸炎很厲害的那種，最近基本好了，早晨吃這個時我都是拿個小勺子小口小口慢慢享受，我覺得很開心能吃好久哈哈哈QAQ 總之身體是第一位大家確實應該首先考慮這個！還有現在的天氣我後來幾天都是常溫密封放一晚，也沒問題，以後夏天就不要了哈~

還有！根據棒棒噠小夥伴@璐可愛 跟歪果仁的交流！麥片的話old-fashioned rolled oats是最常用的，不過用手邊現有的任何種類的燕麥片其實都可以！基本上生燕麥泡好後是QQ的，快熟燕麥是比較糊糊狀的~ 看個人口味啦，只要不要用成燕麥粒就好haha！