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韓式嫩豆腐湯Soondubu Jjigae
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食材
鳳尾魚乾
10條
洋蔥
半個
綠蔥
1根
水
4 cup
蒜
5瓣
扇貝柱
4-6個
切件韓國泡菜
1/3 cup
水煮竹筍
半個
嫩豆腐
1塊
香油或橄欖油
1/2 tsp
韓式辣椒粉
2 tbsp
雞精
1/2 tsp
魚露
1/2 tsp
雞蛋
1個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
先提前一個半小時煮高湯。鳳尾魚乾去除內臟,和4cup冷水一起入鍋。燒開後轉小火煮1個半小時左右即可。在此期間將蔥、洋蔥洗淨,切丁。竹筍切成適當大小備用。準備好海鮮。蒜一個壓成蓉,三個留整。洋蔥和綠蔥切下的根不要扔,放到高湯裡一起煮。
步驟 2/8
煮好後過濾掉魚和蔥根。
步驟 3/8
石鍋內倒一點香油將洋蔥翻炒至變色。加蒜末、扇貝柱、泡菜。扇貝柱煎至表面變色即取出備用。
步驟 4/8
將高湯倒入石鍋,加入辣椒粉、雞精、魚露攪勻。加入剩下的四瓣蒜,
步驟 5/8
用勺子將豆腐挖成塊入鍋,放入切好的竹筍。煮開後最後加入煎過的扇貝柱。
步驟 6/8
有一定撲鍋風險,注意看著。表面會有浮末,用勺撇掉。
步驟 7/8
可以選擇磕一個雞蛋進去,用勺淋熱湯在上面。煮至蛋白大致凝固即可。(也可分離蛋清和蛋黃,先下蛋清煮熟,再窩個蛋黃進去。這樣既防止湯變渾濁又能吃到半熟雞蛋。)
步驟 8/8
最後撒上蔥碎。
小貼士
油千萬不能多加,湯底會很油膩。
釋出於 2018-08-15
83
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