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雞蛋牛奶烤麥片（鹹甜自選）
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squeeze小櫻

菜肉蛋奶一次網羅的快手早餐

食材
雞蛋 1個60左右
牛奶 80g
麥片 40g
以下請自由發揮 適量
生菜（切絲） 5片葉子
鹽方火腿（切丁） 兩片
番茄（切丁） 中等大小，四分之一個
鹽 酌量
芝士粉 可選
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烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    雞蛋牛奶麥片鹽放到盆子裡，混合均勻後加入蔬菜絲拌勻，裝入模具，表面裝飾鹽方火腿丁和番茄丁，撒芝士粉
  • 步驟 2/3
    烤箱中下層，180度20分鐘左右（表面上色，液體完全收幹），能看出來明顯彭起了一截
  • 步驟 3/3
    可以吃啦，不脫模直接挖著吃可以少刷一個盤子^_^
小貼士

1）蔬菜不要太多，適量就好

2）蔬菜換成水果，鹽換成糖，就是甜口啦

釋出於 2018-12-07
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