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牛奶燕麥片
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地厚continental

因為胃不太好,所以每天的早飯就是牛奶燕麥加全麥麵包,很養胃哦

時間:10分鐘內
食材
純牛奶 1盒
即食燕麥 2勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    牛奶加熱,不要煮沸,牛奶煮沸了就木有營養了
  • 步驟 2/2
    成功了,我開動了^ω^
小貼士

我買的燕麥都是不含糖的,所以喜歡吃甜的親可以加糖哦

釋出於 2018-07-15
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