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小清新黃瓜豆渣煎餅
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做豆漿剩下的豆渣,稍微一加工,就是一道健康又省事的早餐~~
食材
豆渣
適量
黃瓜
適量
鹽
適量
牛奶
適量
胡椒粉
適量
烹飪步驟
步驟 1/10
我今天用的豆渣是黃瓜和黃豆打豆漿剩下的,豆渣裡打進一個雞蛋,攪拌均勻。
步驟 2/10
加入黃瓜絲,少許的鹽和胡椒粉攪拌均勻,靜置五分鐘。
步驟 3/10
五分鐘後,黃瓜的湯被鹽殺出來了,就可以加麵粉了~
步驟 4/10
可以用牛奶調製,也可以用清水,或者加一些奶粉都可以~
步驟 5/10
攪拌好的麵糊靜置五分鐘。
步驟 6/10
不粘鍋小火擦些油預熱。
步驟 7/10
麵糊點在鍋子中間,慢慢的轉動鍋子,使麵糊自然地形成一個圓餅~
步驟 8/10
稍微定型後再翻面兒。
步驟 9/10
裝盤可以加些芝麻裝飾。
步驟 10/10
也可以蘸著蒜醋汁兒吃。
釋出於 2018-06-18
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