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核桃燉土雞蛋
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嬌柔composite
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都說核桃營養價值高,做媽媽的要怎麼給小寶寶們新增核桃輔食呢?
食材
核桃
30g
土雞蛋
一個
鹽
半勺
水
適量
烹飪步驟
步驟 1/10
準備核桃
步驟 2/10
用鐵夾子把核桃仁剝出來,我買的核桃殼太厚了,用牙籤掏好久才掏一小碗,掏核桃過程中、被小傢伙偷吃不少
步驟 3/10
放入料理機中,把核桃仁打成末!
步驟 4/10
準備核桃和土雞蛋一枚
步驟 5/10
雞蛋新增一些礦泉水
步驟 6/10
適量鹽
步驟 7/10
用筷子打散後,再用漏勺過濾一下泡末,這樣做燉的雞蛋更嫩滑哦!
步驟 8/10
把雞蛋放入鍋中,隔水蒸。用一個盤反蓋好,可以防止蒸水落碗裡。
步驟 9/10
8分鐘後,把反蓋盤子拿開,
步驟 10/10
加入核桃末,放在定型的雞蛋上面,加滿滿一層就可以了。蓋上盤子繼續蒸5分鐘,就可以關火了!
釋出於 2018-10-28
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