媽媽們經常有說寶寶缺鋅，尤其是夏天，寶寶流汗多，鋅是最容易隨著汗液丟失，並且不容易補充。那麼寶寶缺鋅怎麼辦？

市面上的補鋅產品實在是很多，而且大多數標榜是純天然，然而，到底有幾分是純天然呢？沒有人知道！

給大家分享一款100%純天然、無任何新增劑的補鋅食物——牡蠣粉！

牡蠣，又叫海蠣子，含鋅量之高，可為食物之冠，是公認的補鋅首選。

另外，還含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等營養成份，素有“海底牛奶”之美稱。