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鰻魚乾燒肉
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鰻魚是一道營養價值極高的菜品,具有補虛、養血、祛溼、抗癆等功效。鰻魚乾搭配五花肉,豬肉的油份滲入魚乾,香裡透著鮮。
食材
鰻魚乾
適量
五花肉
適量
生薑
適量
料酒
適量
生抽
適量
老抽
適量
冰糖
適量
香蔥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
鰻魚乾提前用冷水泡三小時切段,豬五花肉切片焯水十分鐘去除血水洗淨。
步驟 2/6
炒鍋熱油,放入薑片、五花肉煸炒
步驟 3/6
炒至肉變幹發黃,放入料酒炒出香味。再加入老抽、生抽、白糖略炒。
步驟 4/6
鍋內加入開水,放入鰻魚乾和香蔥。
步驟 5/6
小火燒製一個小時,中途攪拌幾次,最後大火收汁。
步驟 6/6
出鍋裝盤,灑點白芝麻點綴。
小貼士
這道菜燒製過程中不需要加鹽和香料,生抽老抽都有些鹹味,如有需要,一定適量少加。
釋出於 2019-02-10
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