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黑魚三種吃法和刀法
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黑魚有補血利溼消疳等等。
食材
黑魚
1條
菜刀
一把
烹飪步驟
步驟 1/11
黑魚洗淨,瀝水後破背
步驟 2/11
將魚肉和魚骨分開
步驟 3/11
將魚皮和魚肉分開
步驟 4/11
魚肉和魚皮分開圖
步驟 5/11
魚肉上不要留有小刺,以免小孩吃了卡喉,一定要清理乾淨。
步驟 6/11
魚肉用刀平斜切成片
步驟 7/11
魚骨留著熬湯
步驟 8/11
盤內的一小坨魚肉是從魚骨裡的小肉肉刮下來的,製作小雨魚丸子用,正好寶貝一個人吃。★注意不要有小刺哦!★靠右邊的魚肉你可以做滑魚片也可以番茄魚片,可以隨意哦!
步驟 9/11
我這是第一吃小魚丸子,做給寶寶吃的。
步驟 10/11
黑木耳,杏鮑菇,胡蘿蔔姜蔥滑魚片這是第二吃。
步驟 11/11
魚骨湯。這是第三吃哈哈!美味呀!
釋出於 2019-02-09
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