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香煎金鯧魚
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食材
金鯧魚
1條
油,鹽,姜
少許
烹飪步驟
步驟 1/6
將魚去鱗、去內臟、去鰓,洗淨。切花刀。
步驟 2/6
抹上少許鹽,擠上薑汁,放入冰箱,讓它淹一會兒,至少半小時。
步驟 3/6
熱鍋下油,放片姜試油溫。
步驟 4/6
當看到姜冒泡時,放入魚,改中小火,蓋上蓋子,煎至魚肉可以從魚刺上分離。
步驟 5/6
開蓋,轉中大火,將魚煎至兩面金黃。
步驟 6/6
裝盤,享用。
小貼士
1.有時間的話,魚可以淹久一點,隔夜最好。
2.魚最好剩熱吃,外焦裡嫩,比較好吃。
釋出於 2018-11-13
230
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