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味噌三文魚
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郗天青色等煙雨

日本人對味噌的喜愛程度可以說是到了如痴如醉的地步,如果缺少味噌,日本料理的風味會遜色不少。如日本麵條(包括餐館就餐和泡麵在內)每年銷售在100億份以上,有50%是味噌風味。味噌既可以做成湯品,又能與肉類烹煮成菜,還能做成火鍋的湯底,而這次呢,我們將把它運用到煎制三文魚上。

食材
三文魚柳 140克
香葉 1片
大蒜 15克
生薑 15克
味噌 65克
妙可藍多車打乳酪醬 50克
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    將50g味噌、150g水、15g生薑、15g大蒜、1片香葉調勻,丟入三文魚柳進行醃製。
  • 步驟 2/4
    將50克車達乳酪醬與15g 味噌攪拌均勻,備用。
  • 步驟 3/4
    蘆筍、番茄、杏鮑菇扒上色,放入烤箱烤熟備用。把浸泡好的三文魚取出吸水,煎至七分熟。
  • 步驟 4/4
    裝盤,旁邊撒上醬汁,配上烤好的蔬菜即可。
釋出於 2018-11-03
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