炎炎夏日，來碗冰晶透涼的紅糖冰粉吧！不要太舒服哦！

喜歡火鍋！而且是大愛火鍋！

去成都幾次，每次、每天都要吃火鍋！

每次都是當地的盆友帶著去最地道的成都火鍋！那辣味……絕對了！

掛麵鴨腸、黑毛肚、黃喉、老豆腐、酥肉、紅糖餈粑……還有超級好吃的冰粉！麻辣之後，來碗涼爽甜滑的冰粉！哎，好想再去！再去！

度娘說：夏季食用白涼粉可緩解氣候帶來的燥熱感，令身體更舒暢。白涼粉中含有大量的碳水化合物，當人體食用之後，極易產生飽腹感，這樣一來，人體對其他高熱量食物的攝入也就減少了，可起到減肥的作用。白涼粉能夠促進胃液分泌，增進食慾，振奮精神，使人體產生活力。白涼粉中含有80%的水分，在給人體補充水分的同時，也起到了促進新陳代謝、潤腸通便的作用。

但白涼粉本身是屬於涼性的，且不易消化，還是不能吃太多！

方子參考白涼粉提供的操作說明。