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【烤菠蘿片】——無負擔零食
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一碗

能選擇的話就不要選擇含有很多鹽分和新增劑的食品做零食了。

烤箱也不僅僅是用來烘焙蛋糕和餅乾的,

SO,

每季都可以拿不同的水果來製作果乾,

晚上看電視躺沙發時間就有得磨牙啦。

食材
菠蘿 一個
少許
檸檬汁 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    將菠蘿去皮切薄片,泡在加了少許鹽和檸檬汁的水裡。
  • 步驟 2/5
    取出,瀝乾水分,平鋪在烤網上。我同時墊了烘焙紙在菠蘿片下面。我沒有加糖,如果喜歡更甜一點口味的話可以在這時在菠蘿片上面撒少許砂糖。
  • 步驟 3/5
    烤箱開90度,烤大概1小時左右,伸手摸摸看,依然潮溼的話繼續增加時間,直到菠蘿片乾透。大概就是圖上的樣子~
  • 步驟 4/5
    從烤箱裡取出來,放置在通風處放涼後會變得非常的有韌性,邊緣較薄處就會有些脆。吃不完的話可以放在袋子裡,這樣能儲存半個月(再久我就沒試過了,也留不了這麼長時間,通常做出來沒幾次就吃完啦\(^o^)/~)。
  • 步驟 5/5
    諸如此類,你也可以用這種辦法來製作其他水果乾吶(^.^)
小貼士

小囉嗦:1.自制水果乾不會像超市賣的那樣脆,一般成品都是有韌性的那種口感,一定要放涼後才可以判定是否烘焙的合乎你意,放涼後感覺還是不夠韌脆的話,可以按照步驟繼續烘乾~

2.家用小烤箱因為密封性差,不如商業烤箱或嵌入式烤箱烤出來的效果好。往往至少要使用嵌入式烤箱製作起來用120度烤半小時到一小時後效果要比家用小烤箱要脆的多,因為水分蒸發的比較好。

3.製作過程我使用的烤箱就是家用普通小烤箱,所以請務必使用烤網來製作,增加水分蒸發量。

釋出於 2018-07-21
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