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藕粉南瓜粥|點綴芝麻花兒
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南瓜粥的好處不言而喻,常見的做法是南瓜加糯米粉,不過自從買了藕粉之後,藕粉成了我煮羹不可或缺的佐料!與糯米粉的不同在於藕粉煮出來的南瓜粥更通透,口感更絲滑,家裡有材料的,大可一試!

食材
貝貝南瓜 1只
蓮藕粉 2勺
適量
白芝麻(點綴) 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    食材準備,貝貝南瓜一個,蓮藕粉兩勺!
  • 步驟 2/8
    清洗乾淨後的貝貝南瓜放入鍋中蒸熟,也可以切開挖去南瓜籽後再蒸!
  • 步驟 3/8
    蒸熟後的南瓜挖出肉搗成南瓜泥!
  • 步驟 4/8
    加50ml左右的水在南瓜泥中,攪拌後將南瓜泥過下篩,篩後的南瓜粥更細膩!
  • 步驟 5/8
    過篩後的南瓜泥加入500ml左右的清水,煮開後轉中小火,煮的過程中需要不停的攪拌。可加入適量的糖熬煮!
  • 步驟 6/8
    最後在藕粉中加入50ml的水攪拌均勻後倒入南瓜粥中勾芡,勾芡的過程中轉中小火併不停的攪拌,直到南瓜粥再次沸騰就可以關火咯!
  • 步驟 7/8
    點綴上一些白芝麻,一朵芝麻花兒需五粒芝麻,撒在同一位置後用牙籤慢慢將芝麻移成花朵的樣子,需要耐心噢!
  • 步驟 8/8
    加入的藕粉煮出來的南瓜粥更通透且細膩噢!
小貼士

蒸南瓜的時間要看南瓜的大小來定。小點的15分鐘大點的20分鐘左右。個人喜好偏稠點的南瓜粥。我加入的是500ml水,喜好濃稠度沒有那麼高的可以根據自己口味調整加水量。

釋出於 2018-11-07
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