南瓜粥
2.3萬 熱度
94 收藏
繁華落盡滿心涼植
關注
秋天天氣乾燥，經常喝點粥，有利於補充水分，現在又是南瓜大量上市的季節，家裡會經常喝南瓜粥，南瓜粥營養很豐富，經常上火，消化功能不好的人可有經常食用
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/7
所需原料，花生米，大米，南瓜 -
步驟 2/7
花生米，大米清洗乾淨
-
步驟 3/7
南瓜去皮洗淨切塊
-
步驟 4/7
放入攪拌機，加入適量的水
-
步驟 5/7
攪拌成糊狀
-
步驟 6/7
攪拌好的糊倒入高壓鍋中，放入洗好的米，花生米，蓋上鍋蓋，保壓5分鐘
-
步驟 7/7
煮好的粥，食用時，放入冰糖即可
小貼士
壓力鍋會快一點，用砂鍋煮，會更好喝
釋出於 2023-01-07
相關菜譜
-
南瓜粥賜憑粕老揮8625 熱度 198 收藏
-
南瓜粥喪氣capability1.2萬 熱度 122 收藏
-
南瓜粥惜安夜夢蕭寒1.4萬 熱度 134 收藏
-
南瓜粥離愁當酒齊1.1萬 熱度 133 收藏
-
燕麥南瓜粥褐次話安接1.3萬 熱度 100 收藏
-
南瓜粥茆晗日翻1.6萬 熱度 146 收藏
-
南瓜粥滴臥嗣陝唾1.4萬 熱度 125 收藏
-
南瓜粥消失2.3萬 熱度 108 收藏
-
紅豆南瓜粥前手纜諗媒2萬 熱度 179 收藏
-
南瓜粥燕殺戮橫行2.3萬 熱度 148 收藏
-
香濃南瓜粥叭贅窒浩至2.1萬 熱度 155 收藏
-
花生南瓜粥白衣影眠夢笑香2.6萬 熱度 194 收藏
-
南瓜粥菏雲抗成瘸3.3萬 熱度 145 收藏
-
南瓜粥X教授exclusive2.6萬 熱度 124 收藏
-
杏仁南瓜粥Chanldersun3.5萬 熱度 95 收藏
-
奶香南瓜粥燕誰把琴絃撥斷3.6萬 熱度 116 收藏
-
紫米南瓜粥吾心給誰人暨3.4萬 熱度 124 收藏
-
南瓜粥嘟嚕嘟嚕十一3.8萬 熱度 158 收藏
-
蜜豆南瓜粥YYcon_4萬 熱度 133 收藏
-
南瓜粥國兒童不遺3.5萬 熱度 134 收藏
