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入秋格寶就愛感冒咳嗽,熬點秋梨膏以備不時之需……
食材
秋梨
12斤
紅棗
10-15顆
羅漢果
2個
老薑
一塊
幹百合
適量
幹薄荷
5克
幹金銀花
10克
野生川貝
10克
蜂蜜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
先來張全家福,秋梨洗淨切塊,用破壁機打成泥,姜切絲、紅棗去核、百合不用泡發、川貝最好打成粉
步驟 2/5
把盤子裡材料、梨泥倒在鍋裡煮,大火煮開轉小火慢燉30分鐘,熬好的梨汁用紗布過濾(這是個很虐的過程),圖片是過濾好的樣子
步驟 3/5
過濾好的梨汁大火燒開轉小火慢熬,火候自己掌控,只要不溢鍋就行,真的是一個很漫長的過程,可以在家看一部電影在去看看熬的程度,鍋裡冒泡了就要在旁邊守著啦,可以大火收汁,要不停的攪拌,熬到起小泡就行了(圖片是收汁的樣子)
步驟 4/5
滴一滴到廚房紙巾上,形成水珠裝就OK啦,趁熱裝瓶(瓶子提前消毒)等晾成溫熱加入蜂蜜攪拌均勻,涼透在蓋瓶蓋
步驟 5/5
做好啦,放冰箱冷藏,每次喝時用無水無油的勺子舀一勺兌溫水就行了
釋出於 2018-12-27
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