長夏在五臟屬脾,脾喜燥
而溼為長夏主氣,屬於陰邪
最容易傷害人體的陽氣,尤其是脾的陽氣
現在是調節脾胃的最佳時機
今天給大家推薦的除煩寧心茶
能幫助祛除溼邪
扶持陽氣 養胃健脾
連續喝幾天 身體清爽利落
而且找材料一點兒都不費勁哦
趕快行動吧!
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1. 溼邪跟前段時間的寒溼不一樣。溼邪,已經有暑氣影響來的。可以透過觀察排便判斷體內是否有溼邪。小便發黃,還有大便不如以前成形,有排不盡的感覺,那都是溼邪鬧得。
2. 此茶皮膚瘙癢者可以試試喝,嚴重的,要去看醫生。一般身上瘙癢的,心情也煩躁,一邊喝就不大癢了,喝了心就安寧了,心情也好起來。
3. 另外,這個茶可以一直衝泡,堅持幾天當茶喝。如果嫌山楂酸,等茶不燙了,倒進公道杯,再加點蜂蜜,酸酸甜甜好味道。