jxcaipu logo
可食用菊花沙拉(涼拌菊花)
11.5萬 熱度 27 收藏
我想瘦可以嗎啊

可食用菊花 有清熱解毒、平肝明目之功效;生食清香沁人心脾,細品微苦,非常適合新增在蔬菜沙拉里。

食材
油醋汁: 適量
橄欖油 3勺
第戎芥末醬 1勺
蜂蜜 1勺
黑醋 1.5勺
少許
各種沙拉菜 適量
可食用菊花 一朵
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    沙拉菜洗淨,我用了菠菜 火箭菜 西蘭花 番茄 胡蘿蔔 擺盤,上面撒可食用菊花裝飾;也可搭配歐包 水煮蛋等
  • 步驟 2/2
    油醋汁所有調料拌勻,視個人口味加少許鹽,淋上即可
釋出於 2018-11-26
相關菜譜
寫評論